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おやこCANムービー

みみちゃんえほんムービー

みみちゃん体操「うたっておどろう!」

月刊保育絵本「みみちゃんえほん」で採り上げた「みみちゃん体操」の踊り方ムービーです。みみちゃんと一緒に楽しく踊って、体を動かしましょう!

 

みみちゃん音頭「おどりを おぼえよう!」編

月刊保育絵本「みみちゃんえほん」で採り上げた「みみちゃん音頭」の踊り方ムービーです。かわいいウサギのみみちゃんと一緒に踊りを覚えましょう!

 

みみちゃん音頭「うたって おどろう!」編

月刊保育絵本「みみちゃんえほん」で採り上げた「みみちゃん音頭」のムービーです。

 

みみちゃんといっしょ! あいさつ

日常生活で使われるあいさつがたくさん出てきます。うきうきの音楽に合わせて動く、みみちゃんのスペシャルアニメです。

 

歌舞伎独特の動きをまねするだけで、楽しみながら筋力・体力が身に付く歌舞伎体操を紹介します!
監修・実演/中村橋吾 考案/湯浅景元(中京大学スポーツ科学部教授)
参考文献:『なりきり歌舞伎体操』(ポプラ社刊)

中村橋吾
歌舞伎俳優。2000年に国立劇場第十五期歌舞伎俳優研修修了。中村橋之助一門に入門。歌舞伎座をはじめ、海外公演などにも出演する。
2014年日本俳優協会奨励賞受賞。

その11 「六方」で体を大きく動かそう!

●「六方」って?
大きく手を回し、足を力強く踏み出す「六方」は、歌舞伎の大きな見せ場。役者は全身全霊で花道を駆け抜けていきます。2、3月号で紹介するのは、その踏み出しの動きです。

 

その10 「腕回し」で、しなやかな上半身を!

●「腕回し」って?
力強さの中にしなやかさを感じる歌舞伎の演技。その中で見られる、上半身を大きく使い、腕を回す動きです。

 

その9 「見得」で首、顔の筋肉を鍛えましょう!

●「見得」って?
物語の重要な場面でポーズを作って静止する”見得”は、観客の視線を一同に集める、歌舞伎の大事な見せ場の1つです。

 

その8 「突き出し」で背中を鍛える!

●「突き出し」って?
荒事という、歌舞伎の荒々しい演技で見られる動きです。力強く、りんとした雰囲気が漂います。

 

その7 「奴走り」で瞬発力をアップ

●「奴走り」って?
舞台で飛脚や伝令などが行う、歌舞伎特有の走り方です。進む方向をまっすぐ見て、軽快に走る姿からはパワーがあふれています。

 

その6 「踏み出し」で下半身を鍛える!

●「踏み出し」って?
歌舞伎の舞台で役者が「見え」を行うときに、勢いよく足を出す動きです。このまま「見え」の決めポーズへとつながる、歌舞伎らしい力強さがあります。

 

その5 「すり足」でぶれない体を作る!

●「すり足」って?
歌舞伎以外でも能や狂言などの伝統芸能で見られます。歌舞伎では、立役(男役)でも女形でも基本となる歩き方です。

 

その4 「じりじり」でバランス力を鍛える!

●「じりじり」って?
舞台では、武士の役などで役者が刀を持ち、相手に少しずつじりじりと近づいていくときなどに見られます。

 

その3 「もも上げ走り」で筋力アップ!

●「もも上げ走り」って?
役者が花道を通るときの、ダイナミックな走り方です。大きく振り上げた足を強く踏み出しながら走る様子は迫力があり、歌舞伎の見せ場の1つとなっています。

 

その2 「お辞儀」で背筋をきちんと伸ばそう!

●「お辞儀」は舞台での基本動作
さまざまな役柄で、お辞儀の機会はたくさんあります。美しい姿勢でのお辞儀は、歌舞伎の舞台での基本動作。基本をしっかり押さえることは、ほかの動きの美しさへとつながっていきます。

 

その1 「箱割り」で美しい姿勢に!

●「箱割り」って?
舞台で美しく見せるためには、姿勢が整っていなければなりません。
その基礎を作るのが「箱割り」です。この動きは、歌舞伎の舞台でよく見られ、このまま左右に重心を移動させると、歌舞伎ならではの形が生まれます。

 
てあらい・うがいできるかな?

『はだかのおうさま』のうた

てあらい・うがいできるかな?

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おちゃっぴさんの粘土づくり7 あかずきんオオカミ後編

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おちゃっぴさんの粘土づくり6 あかずきんオオカミ前編

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おちゃっぴさんの粘土づくり5 あかずきん後編

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おちゃっぴさんの粘土づくり4 あかずきん前編

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おちゃっぴさんの粘土づくり3 おおかみ後編

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おちゃっぴさんの粘土づくり2 おおかみ前編

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おちゃっぴさんの粘土づくり1 こぶた編

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みみちゃん音頭「おどりを おぼえよう!」編

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